4月28日，風(fēng)和日麗，公司155名員工一早就來(lái)到集團(tuán)公司大院坐車去忻州奇村進(jìn)行為期三天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，部分領(lǐng)導(dǎo)全程陪我們參加了這次訓(xùn)練。這是非常具有教育意義的體驗(yàn)式訓(xùn)練。三天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)?ldquo;團(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己的心得和感受與大家進(jìn)行分享。以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚，通過(guò)這三天下來(lái)，我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。我們訓(xùn)練了六個(gè)有意義的項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。第一天一大早我們所有學(xué)員剛來(lái)到奇村，集合過(guò)程我們領(lǐng)到了各自的衣服和水壺。吃過(guò)早飯后首先是領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)話，接著教官帶領(lǐng)我們“團(tuán)隊(duì)破冰”玩了幾個(gè)小游戲。然后安排我們給所在各列的小隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。經(jīng)過(guò)各隊(duì)半小時(shí)的設(shè)計(jì)排練，我們8個(gè)隊(duì)上臺(tái)分別展示了各隊(duì)的風(fēng)格。下午訓(xùn)練正式開(kāi)始了。

　　第一個(gè)項(xiàng)目：信任背摔。人站在2米的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下，在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。我聽(tīng)了教官講訴后心里多少還是有點(diǎn)緊張，看著隊(duì)友一個(gè)個(gè)安全下來(lái)，我這才放松了一些，當(dāng)我上到臺(tái)上說(shuō)到：“我叫XXX,我準(zhǔn)備好了，我的團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了嗎?”，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了，我們永遠(yuǎn)支持你!”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。我下來(lái)了但是出于本能的恐懼，在后倒時(shí)弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過(guò)大，有的都疼得喊出聲來(lái)但誰(shuí)也沒(méi)埋怨，這讓我感到內(nèi)心的溫暖。

　　第二個(gè)項(xiàng)目是穿越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”。 網(wǎng)上有大小不一的16個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去，身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟)都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊(duì)失敗，這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目，項(xiàng)目開(kāi)始后，大家并不急于過(guò)網(wǎng)，而是在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，每個(gè)人根據(jù)自己的體形找到自己要過(guò)的網(wǎng)格。體積比較胖的先過(guò).比較弱小的在大家的幫助下一個(gè)一個(gè)被從空中送到對(duì)面.經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力的努力，終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目，但是過(guò)程中有人觸電了這也就意味這我們失敗了。教官給我們提出：觸電了的隊(duì)友將離開(kāi)我們隊(duì)，除非我們集體愿意做100個(gè)俯臥撐來(lái)挽救一個(gè)人歸隊(duì)，我們二話沒(méi)說(shuō)都舉手一致同意，但100個(gè)俯臥撐我們根本做不下來(lái)，達(dá)到了運(yùn)動(dòng)的極限仍堅(jiān)持著，有的隊(duì)友看著都流淚了，就在這樣情況下我們不拋棄不放棄，最后挽留了隊(duì)友，雖然全身無(wú)力但是內(nèi)心是喜悅的，通過(guò)這個(gè)訓(xùn)練使我懂得有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須依靠集體的力量協(xié)同配合，這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。大小不一的電網(wǎng)格子，有的非常小，象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí)，游戲的規(guī)則會(huì)不斷改變，猶如社會(huì)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境在改變，競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過(guò)程，不斷尋找它的突破點(diǎn)。一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

　　第三個(gè)項(xiàng)目是“心靈苦旅”。蒙著眼睛有人攙扶著你走過(guò)曲折起伏的路段，然后攙扶你的人突然離去，讓你感覺(jué)失去同伴的滋味，也讓我學(xué)會(huì)信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在生活中都離不開(kāi)家人和朋友的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到學(xué)習(xí)生活中去。

　　第四個(gè)項(xiàng)目是巧拼天下，七巧板作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目，給我留下了較深印象，我們分成了7個(gè)小組，每個(gè)小組分到5塊七巧板和一個(gè)任務(wù)書(shū)，其中任務(wù)書(shū)不能傳閱，且隊(duì)員傳遞七巧板不能站起來(lái)。經(jīng)過(guò)半小時(shí)的努力最后已失敗告終。這個(gè)項(xiàng)目使我懂得，聆聽(tīng)的重要性，其實(shí)剛開(kāi)始教官說(shuō)過(guò)我們是一個(gè)大集體，而我們一開(kāi)始全是為了各個(gè)小組的分?jǐn)?shù)爭(zhēng)得面紅耳赤，有的隊(duì)甚至拿上七巧板不給其他隊(duì)用，還有就是沒(méi)有將7個(gè)小組總?cè)蝿?wù)公布，各小組在較長(zhǎng)一段時(shí)間里，都處于各自為王的狀態(tài)，專注于自身的工作任務(wù)。我們通常潛意識(shí)里往往想到只是自己的部門(mén)，各自為戰(zhàn)，往往不會(huì)站在公司的角度考慮一些問(wèn)題。其實(shí)只有大家齊心協(xié)力，沿著公司的大方向走，自己部門(mén)的業(yè)績(jī)自然會(huì)提升。若是目標(biāo)太短淺，一心只想提高自己，那么即便自己再?gòu)?qiáng)大，如果公司實(shí)力提不上去，最終自己也會(huì)成為一只井底之蛙，沒(méi)有好的平臺(tái)，能力也就不會(huì)有一個(gè)大的提升，眾人拾柴火焰才高!有效的溝通，成功路上的捷徑。事實(shí)告訴我們，溝通的重要性。一開(kāi)始，大家都悶頭苦干，卻忘了最基礎(chǔ)的溝通。其實(shí)，只要我們稍微勤快一點(diǎn)，與其他組的人交流一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們各組任務(wù)的相似處，一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要高效率的完成工作,不僅要有奉獻(xiàn)精神更要有精準(zhǔn)的決策力和強(qiáng)效的執(zhí)行力,只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體,才可能戰(zhàn)無(wú)不勝!

　　第五個(gè)拓展項(xiàng)目：高空抓扛。在空地上豎立一根10米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20公分圓盤(pán)上，然后在空中躍起，抓住前方2米遠(yuǎn)的單杠。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，從桿上站到頂端的圓盤(pán)是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤(pán)躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)，看著女隊(duì)友都過(guò)去了，我暗暗給自己打氣說(shuō)自己也可以的，在所有隊(duì)友的充電鼓勵(lì)下我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的爬上去，由于鐵桿晃動(dòng)比較厲害，我不敢往起站，就在這時(shí)下面隊(duì)友集體給我喊著加油，我咬著牙站了起來(lái)，閉著眼睛一躍抓住了橫桿。大家送給我熱烈的掌聲。此時(shí)我感覺(jué)無(wú)比的榮耀因?yàn)槲矣忠淮螒?zhàn)勝了自我。這個(gè)訓(xùn)練使我懂得：表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越，面對(duì)高桿，在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫?。然而，在這個(gè)過(guò)程中，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝彩和認(rèn)可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用!

　　第六個(gè)項(xiàng)目：畢業(yè)墻。我們155個(gè)人都要翻越一堵4米的圍墻，不能借助其他任何工具，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開(kāi)始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，聽(tīng)完教官的介紹，我們嚴(yán)格按照教官的指示，身體素質(zhì)相對(duì)好點(diǎn)的在下面當(dāng)?shù)鬃缓笊系诙尤藟Σ戎鬃榈募绨?，先上去幾個(gè)個(gè)子相對(duì)高點(diǎn)的在上面接應(yīng)，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻，就剩下最后一個(gè)隊(duì)友了，上面的隊(duì)友倒掛下來(lái)伸出雙手把最后一名也成功的拉了上去，整個(gè)過(guò)程歷時(shí)15分鐘23秒，教官說(shuō)出這個(gè)時(shí)間時(shí)，我簡(jiǎn)直不敢相信，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。這個(gè)項(xiàng)目使我懂得.首先要感謝作為底座的隊(duì)友，踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出一個(gè)個(gè)腳印。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功。公司的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望!團(tuán)隊(duì)，不是群體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情。

　　拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了相互之間的了解，密切了相互之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)集體。希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力，為集團(tuán)公司的下一個(gè)三年規(guī)劃跨越發(fā)展貢獻(xiàn)力量!

　　二分公司：王鵬

　　2013.5.6